1. Identitet byggs av beteende. Vänta inte på att bli den du vill vara. Agera som den, tills det fastnar. varje handling som den du vill vara är en byggsten mot ditt framtida jag. (B.F. Skinner, Behaviorist (1950))
2. Andra tänker inte på dig. de är upptagna med sig själva och bedömer inte dig. Inse det och bli fri. (Spotlight Effect, Savitsky (1999))
3. Utveckling kommer från att sträva och arbeta. Talang ger inte framgång. Tro gör. Om du tror att du kan växa och utvecklas, kommer du att göra det. Ansträngning programmerar om förmåga. Detta är kraften i dynamiskt tänkesätt. (Dweck, Stanford (2006))
4. Vi minns slutet, toppen, crescendot. Vi minns de intensiva ögonblicken, hur det slutade. Så i skrift, framförande, föredrag, presentation etc ... sluta starkt och ge dem ett crescendo att minnas. (Kahneman, 1993)